Columna Vertebral

La columna Vertebral

La columna vertebral se compone de 33 vértebras:

 7 vértebras cervicales

 12 vértebras torácicas o dorsales,

 5 vértebras lumbares,

 5 vértebras sacras y

 4 ó 5 vértebras coccígeas.

Exceptuando la primera y segunda vértebra cervical, todas están unidas entre sí por los discos intervertebrales y ligamentos. Estas uniones permiten una elevada movilidad que hace posible que el ser humano se pueda estirar, agachar, ladearse y girar.

Los segmentos que más se mueven son el Cervical y el Lumbar, por lo que sus discos se degeneran con mucha facilidad, producto de la edad y la falta de cuidado al someterla a injurias continuas, como el ejercicio extremo,sobrepeso, adoptar malas posturas en todos los actos laborales y cotidianos como levantar,  conducir y traccionar objetos pesados,de igual manera al realizar deportes extremos sin cuidados.  

La columna vertebral se ha adaptado a la postura erecta del ser humano adoptando la forma de una “S” doble, por lo cual presenta cuatro curvaturas . 

Una Cervical en el cuello con dirección  hacia atrás muy móvil , La dorsal hacia adelante  fija, la lumbar hacia atrás muy móvil y finalmente la sacra hacia adelante muy fija. 

Todas las curvaturas deben estar en armonía determinando un eje que va desde la cabeza a los pies; si por ejemplo se exagera la lordosis  lumbar, se creara una tendencia a que la región de los glúteos sobresalgan  (inclinacion de la pelvis hacia adelante)  acusando dolor por deformidad de discos y articulaciones.

Si se pierde la curvatura cervical la persona acusara frecuentes dolores del cuello y terminara con cambios degenerativos progresivos irreversibles no solo a nivel de los discos  cervicales sino también del cuerpo vertebral.

Si se fomenta  una mayor flexión de la curvatura dorsal  por mala postura  la persona presentara una "jiba"

Bienvenidos.

El Instituto de la Columna J. Cabrera les da la más cordial bienvenida. Somos una institución dedicada al cuidado  integral de la columna vertebral.

Este blog nace a pedido de nuestros pacientes y sus familiares, frente a la necesidad de conocer mejor los problemas de la columna, pero una vez concebido decidimos extenderlo   al publico en general de todas las edades,  portadores  o no de enfermedades de la columna, a quienes en base a nuestra experiencia de mas de 30 años daremos progresivamente  consejos acerca:

• La anatomía de la columna, sus funciones, su biodinámica 
• Las enfermedades que   frecuentemente afectan la columna. 
• Las formas de diagnóstico y tratamiento medico o quirúrgico. 
• Medidas de prevención, ergonómicas

Objetivos

• En primer lugar  es la  difusión de un un programa de educación y entrenamiento tendientes al conocimiento a la prevención y promoción de la buena salud para tu columna, que te enseñe los cuidados y los mecanismos corporales de su protección que que en conjunto  favorezcan el autocuidado.  
• En segundo lugar responder a las inquietudes normales por desconocimiento   tiene cada paciente o persona normal  de  la  enfermedad, riesgos que corre con las diferentes las diferentes formas de diagnostico y  tratamiento.

Principalmente  esta destinado a pacientes enfermos con antecedentes de dolores en sus diferentes regiones funcionales: cervical, dorsal, lumbar, o individuos sanos o aparentemente sanos con factores de riesgo capaces de favorecer la aparición o agravamiento de un cuadro doloroso. 

Nuestro grupo de profesionales altamente calificados, le agradece por anticipado la confianza puesta en nuestro blog  y esperamos estar a la altura de las inquietudes y expectativas, cuando Ud. lo solicite y desea comunicarse con nosotros,  estaremos  siempre a su disposición.

También esta dirigido a profesionales de la salud dentro de estos a mis alumnos de la UCSM u de otras Universidades, a quienes haré  llegar mis experiencias a través de clases, presentaciones en Power Point, vídeos de intervenciones, procedimientos, otros.

Con mucha humildad también tendremos algunas paginas dedicadas a los médicos residentes  de la especialidad u otras afines  a quienes les ofrezco en forma desinteresada toda mi experiencia y consejos en especial los tips necesarios para no cometer errores.